369小编为大家介绍的健康轻断食中拥有全新的生活习惯，进行合理的生活包饮食管理，帮助有需要减肥的朋友，更加轻松的规划每天的饮食分量。健康轻断食的每一个动作都有着详细的分解，让你可以真正的学会，不再坚持错误的健身姿势。

软件功能

1、获得及时的通知和提醒，以快速检查每天禁食的时间和状态；

2、带上独家瘦身日记，记录每天的食物热量和身体信息；

3、您可以在线制定自己的专属计划，并随时在线查看。

软件特色

1、全程记录禁食时间、体重追踪、间歇性禁食追踪等；

2、及时在线记录你的情况，你可以看到任何变化；

3、这个应用程序非常强大，可以用来制定自己的饮食计划。

软件亮点

1、它会给你带来很多建议，你可以随时来这里。

2、你可以在这里写下你的日常情况，这样你就可以立即发现任何变化

3、所有信息将立即保留，并根据这些信息制定相关计划。